Zurzeit biete ich für euch während und nach der Schwangerschaft drei unterschiedliche Kurse zur Ergänzung an:

•  Geburtsvorbereitung im privaten Rahmen – oder NEU auch im Kurs-Setting – mit allem Wissenswerten über die Geburt, sowie die Zeit danach (Phasen der Geburt, Schmerzbewältigung, Rückbildung, Stillen, …).

• Schwangeren – Fitness in der Gruppe, wobei nicht nur gemeinsam der Körper mobilisiert wird, sondern ich euch auch Tipps und Tricks zur Gesundheit während der Schwangerschaft mitgeben darf.

• Kurse für Babymassage, in denen ich euch Griffe und Möglichkeiten näherbringen darf, die die Bindung zu eurem Baby und seine persönliche Entwicklung fördern. Ihr könnt selbst entscheiden, ob ihr lieber in der Gruppe teilnehmt, oder einen Einzeltermin buchen möchtet.